| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 90.0 | 432 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia, Paprika och lök | 13.0 | 19.5 | 1.0 | 0.6 | 1.4 |
| Risgrynsgröt, färdig | 400.0 | 400.0 | 14.0 | 60.0 | 14.0 |
| Päron | 154.0 | 82.5 | 0.6 | 16.8 | 0.2 |
| Lättfil 0,5% fett berik | 200.0 | 78.0 | 7.0 | 10.0 | 1.0 |
| Mellanmjölk, klöver | 100.0 | 45.0 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Riskakor, ekologiska, Frigs | 8.0 | 29.6 | 0.6 | 6.4 | 0.2 |
| Kebabpizza | 200.0 | 385.4 | 16.2 | 34.4 | 19.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1075.0 | 1040.0 | 42.8 16.3% |
133.2 50.8% |
37.9 32.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |