2010-12-03

« Till Cissi85s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 360.0 1726
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 10.0 2.2 0.1 0.4 0.0
Morot 40.0 17.7 0.2 3.5 0.1
Paprika gul 20.0 6.0 0.2 0.9 0.0
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 300.0 226.5 9.0 42.9 1.5
Kycklingburgare 100.0 200.0 15.0 7.0 12.0
Billys pan pizza Hawaii 200.0 520.0 22.0 60.0 22.0
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 145.0 63.8 1.0 12.9 0.4
Gurka 30.0 4.2 0.2 0.7 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
845.0 1040.4 47.7
18.5%
128.3
49.8%
36.0
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer