2010-12-03

« Till Cissi85s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 360.0 1726
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kycklingburgare 100.0 200.0 15.0 7.0 12.0
Tomat 10.0 2.2 0.1 0.4 0.0
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 300.0 226.5 9.0 42.9 1.5
Morot 40.0 17.7 0.2 3.5 0.1
Gurka 30.0 4.2 0.2 0.7 0.0
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 145.0 63.8 1.0 12.9 0.4
Billys pan pizza Hawaii 200.0 520.0 22.0 60.0 22.0
Paprika gul 20.0 6.0 0.2 0.9 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
845.0 1040.4 47.7
18.5%
128.3
49.8%
36.0
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer