2010-12-03

« Till Cissi85s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 360.0 1726
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 300.0 226.5 9.0 42.9 1.5
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 145.0 63.8 1.0 12.9 0.4
Gurka 30.0 4.2 0.2 0.7 0.0
Morot 40.0 17.7 0.2 3.5 0.1
Paprika gul 20.0 6.0 0.2 0.9 0.0
Billys pan pizza Hawaii 200.0 520.0 22.0 60.0 22.0
Kycklingburgare 100.0 200.0 15.0 7.0 12.0
Tomat 10.0 2.2 0.1 0.4 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
845.0 1040.4 47.7
18.5%
128.3
49.8%
36.0
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer