2014-09-02

« Till Ciszies viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hushållsost 20.0 68.0 5.0 0.3 5.2
A-fil 3% fett 250.0 150.0 8.5 12.0 7.5
Mjölk 3% fett 350.0 210.0 11.9 16.8 10.5
Paprika grön gul röd 30.0 8.0 0.3 1.2 0.0
Lingongrova 105.0 273.0 8.9 48.3 3.7
Gräddfil 12% fett 15.0 20.6 0.5 0.7 1.8
Potatis- o purjolökssoppa 200.0 74.4 2.2 10.0 2.4
Isbergssallat 20.0 3.0 0.2 0.4 0.0
Leverpastej skivbar 26% fett 30.0 89.4 3.9 1.5 7.6
Mjölkchoklad m mjuk kolafyllning Plopp Center 50.0 248.5 3.2 31.4 12.2
Kaviar Isbjörnen 10.0 36.0 0.8 2.2 2.8
Vitt bröd tortilla 4,6% fibrer 80.0 245.6 6.3 40.5 5.4
Fiskpanetter fiskpinnar stekta 80.0 188.8 10.4 11.5 11.1
Gurka inlagd 30.0 18.0 0.2 3.4 0.2
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 35.0 128.6 3.2 23.6 1.4
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Socker 15.0 60.8 0.0 14.9 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1335.0 1930.7 65.5
13.8%
218.7
46.1%
83.8
40.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer