2016-08-28

« Till Ciszies viktdagbok

Invägning
Vikt48.7kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 20.0 144.0 0.0 0.0 16.0
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Hushållsmedvurst 10.0 32.0 1.4 0.1 3.0
Tonfisksallad u dressing 200.0 129.4 14.4 14.4 0.8
Frukostflingor müsli Plus 40.0 150.0 3.3 28.0 1.8
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 130.0 336.7 10.8 63.4 3.1
Hushållsost 40.0 136.0 10.0 0.6 10.4
Chokladdryck mjölk 400.0 340.0 14.0 41.6 12.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1040.0 1388.1 60.7
17.9%
157.7
46.4%
53.5
35.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer