| Vikt | 64.6kg |
| Midja | 82.0cm |
| Stuss | 94.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Skogaholmslimpa | 76.0 | 197.6 | 5.3 | 38.8 | 2.3 |
| Rödspättafilé opanerad stekt | 103.0 | 98.1 | 22.7 | 0.0 | 0.6 |
| Rökt gourmetskinka Pärssons | 24.0 | 21.6 | 4.3 | 0.2 | 0.7 |
| Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 10.0 | 36.0 | 0.0 | 0.4 | 4.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
213.0 | 353.3 | 32.3 36.3% |
39.4 44.3% |
7.6 19.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |