2014-11-26

« Till Danne980s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Chili con carne 400.0 456.0 32.4 31.6 19.6
Kaffe bryggt 206.0 4.1 0.2 0.8 0.0
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 240.0 156.0 5.8 23.0 2.9
Tonfiskröra 300.0 517.5 27.6 10.5 40.5
Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd 70.0 240.8 6.7 44.2 1.7
Mjölk 3% fett 170.0 102.0 5.8 8.2 5.1
Päron 150.0 80.4 0.6 16.4 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1536.0 1556.8 79.1
21.2%
134.7
36.2%
70.0
42.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer