2010-06-18

« Till DianaJs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Städa 180.0 799
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pasta 100.0 360.0 12.5 71.9 1.2
Glass parfait 75.0 187.5 1.6 11.1 14.2
Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd 100.0 385.0 10.0 69.1 6.5
Biff ryggbiff nöt 100.0 123.0 21.8 0.0 3.9
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 150.0 77.2 5.7 13.2 0.0
Kranvatten 600.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Döner kebab 250.0 425.0 27.0 42.0 15.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1375.0 1557.7 78.6
20.7%
207.3
54.5%
41.6
24.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer