2010-06-18

« Till DianaJs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Städa 180.0 799
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd 100.0 385.0 10.0 69.1 6.5
Pasta 100.0 360.0 12.5 71.9 1.2
Biff ryggbiff nöt 100.0 123.0 21.8 0.0 3.9
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 150.0 77.2 5.7 13.2 0.0
Döner kebab 250.0 425.0 27.0 42.0 15.8
Glass parfait 75.0 187.5 1.6 11.1 14.2
Kranvatten 600.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1375.0 1557.7 78.6
20.7%
207.3
54.5%
41.6
24.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer