2010-07-06

« Till DianaJs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Gurka 100.0 14.0 0.8 2.2 0.0
Mannagrynsgröt 200.0 169.0 8.0 20.8 5.8
Köttfärspaj 100.0 198.0 10.0 10.6 12.8
Ost hårdost 10% fett 10.0 22.7 3.3 0.1 1.0
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat 100.0 353.0 9.1 64.8 2.6
Mineralvatten m tillsatt kalium 450.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Kaffe bryggt 200.0 4.0 0.2 0.8 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 20.0 9.5 0.7 1.0 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1180.0 770.2 32.1
17.5%
100.3
54.7%
22.5
27.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer