| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Inlines | 60.0 | 533 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Döner kebab | 200.0 | 340.0 | 21.6 | 33.6 | 12.6 |
| Coladryck | 250.0 | 107.5 | 0.0 | 26.2 | 0.0 |
| Jordgubbar | 125.0 | 52.0 | 0.6 | 10.4 | 0.2 |
| Tunnbrödrulle korv tunnbröd potatismos räk- gurksallad | 100.0 | 200.0 | 5.7 | 15.3 | 12.7 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 40.0 | 19.0 | 1.4 | 2.0 | 0.6 |
| Kaffe bryggt | 350.0 | 7.0 | 0.4 | 1.4 | 0.0 |
| Mineralvatten | 450.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Havregrynsgröt på fiberhavregryn | 200.0 | 130.0 | 4.8 | 19.2 | 2.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1715.0 | 855.5 | 34.5 16.6% |
108.1 52.2% |
28.5 31.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |