2011-12-26 Viktuppgång...otippat så här efter julhelgen?

Japp, då kan jag konstatera en viss viktuppgång efter denna helg. Fast det kan knappast skyllas på julmaten, då jag och barnen har haft besök av vinterkräket. Viktuppgången är snarare ett resultat av höstens slarv och jojo-bantande. Eller ja, jojo-bantare har jag, sorgligt nog, varit sedan tidiga tonåren. Men hur som helst så är viktuppgången ett faktum, och ett problem som jag vill göra mig av med.

Så idag började jag min utmaning, att nå min målvikt på 3 månader. Jag vill komma ner till 65 kilo, men framför allt få den där tränade kroppen som jag vet skulle klä mig så bra.

I somras var jag ner på 67,6 tränade flitigt och åt bra, och framför allt mådde jag prima. Jag var stolt över mig själv och självförtroendet var på topp! Den känslan vill jag leva med resten av livet. Idag står jag på 71 kg, så då gäller det att jag gör mig av med hela 6 kilo. Det ska bli kul!

Önska mig all lycka!

Kommentarer

fleece 2011-12-29 07:51 Jag önskar Dig all lycka! Jag vill också ner till 65, hoppas att vi klarar det!

---