2010-10-25 Slött med att lägga in pga att jag har haft massa folk här.

« Till Dpbs viktdagbok

Har haft massor av kamrater här hemma nu, men det har gått ganska bra. Drack en heldel vin i fredags dock.

Invägning
Vikt104.0kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 150.0 1595
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tacoskal 56.0 257.2 3.9 32.5 11.6
Köttfärssås o spaghetti 500.0 565.5 32.5 78.5 11.5
Taco m köttfärsfyllning m.m. 200.0 444.6 17.0 35.8 25.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		756.0 1267.3 53.4
17.2%		 146.8
47.3%		 48.5
35.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer