| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Hasselnötter | 10.0 | 65.6 | 1.3 | 0.9 | 6.3 |
| Fil Cultura (norge) | 200.0 | 90.0 | 6.8 | 9.0 | 3.0 |
| Proteindryck Core Protein | 40.0 | 161.2 | 30.0 | 4.0 | 3.2 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Purjolök | 35.0 | 11.6 | 0.5 | 1.8 | 0.1 |
| Ägg rått | 100.0 | 141.0 | 12.6 | 0.0 | 10.1 |
| Rågflingor | 55.0 | 165.0 | 5.5 | 32.4 | 1.4 |
| Hallon | 50.0 | 16.8 | 0.6 | 2.0 | 0.3 |
| Solrosfrön torkade | 7.0 | 41.6 | 1.6 | 0.9 | 3.5 |
| RYVITA Dark Rye (knäcke) | 30.0 | 93.3 | 2.6 | 19.6 | 0.5 |
| Tonfisk i vatten konserv avrunnen | 70.0 | 77.0 | 17.2 | 0.0 | 0.8 |
| Vitkål | 70.0 | 18.0 | 1.0 | 2.7 | 0.1 |
| Broccoli fryst | 75.0 | 22.0 | 2.6 | 1.4 | 0.2 |
| Morot | 100.0 | 44.3 | 0.6 | 8.7 | 0.3 |
| Apelsin | 125.0 | 65.0 | 1.0 | 13.5 | 0.1 |
| Aprikoser torkade | 21.0 | 51.3 | 0.8 | 10.5 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1088.0 | 1111.2 | 88.1 32.4% |
112.4 41.3% |
31.5 26.3% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |