2011-04-10

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
RYVITA Dark Rye (knäcke) 40.0 124.4 3.4 26.2 0.7
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 100.0 110.0 24.5 0.0 1.2
Vitkål 70.0 18.0 1.0 2.7 0.1
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Lök gul röd 25.0 8.0 0.3 1.5 0.0
Rökt kalkon 20.0 26.6 4.8 0.0 0.8
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Makrillfilé konserv i tomatsås 125.0 247.5 18.0 0.6 19.4
Proteindryck Core Protein 40.0 161.2 30.0 4.0 3.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
650.0 796.7 85.8
43.7%
51.2
26.1%
26.1
30.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer