2011-04-12

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Vitkål 70.0 18.0 1.0 2.7 0.1
Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular 40.0 146.0 4.0 26.7 1.1
RYVITA Dark Rye (knäcke) 20.0 62.2 1.7 13.1 0.3
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 65.0 86.8 17.8 0.0 1.6
Ägg rått 100.0 141.0 12.6 0.0 10.1
Solrosfrön torkade 7.0 41.6 1.6 0.9 3.5
Chokladdryck mellanmjölk 240.0 175.2 8.4 25.2 4.1
Proteindryck Core Protein 40.0 161.2 30.0 4.0 3.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
652.0 863.0 77.5
36.7%
78.7
37.3%
24.2
26.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer