2011-04-12

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitkål 70.0 18.0 1.0 2.7 0.1
Solrosfrön torkade 7.0 41.6 1.6 0.9 3.5
RYVITA Dark Rye (knäcke) 20.0 62.2 1.7 13.1 0.3
Ägg rått 100.0 141.0 12.6 0.0 10.1
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 65.0 86.8 17.8 0.0 1.6
Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular 40.0 146.0 4.0 26.7 1.1
Chokladdryck mellanmjölk 240.0 175.2 8.4 25.2 4.1
Proteindryck Core Protein 40.0 161.2 30.0 4.0 3.2
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
652.0 863.0 77.5
36.7%
78.7
37.3%
24.2
26.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer