2011-04-13

« Till ElinHells viktdagbok

Invägning
Vikt59.3kg
Midja84.0cm
Stuss95.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
RYVITA Dark Rye (knäcke) 10.0 31.1 0.8 6.6 0.2
Proteindryck Core Protein 40.0 161.2 30.0 4.0 3.2
Hasselnötter 10.0 65.6 1.3 0.9 6.3
Aprikoser torkade 21.0 51.3 0.8 10.5 0.1
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Rågflingor 20.0 60.0 2.0 11.8 0.5
Hallon frysta 50.0 18.8 0.5 2.7 0.2
Solrosfrön torkade 7.0 41.6 1.6 0.9 3.5
Wokgrönsaker m kyckling nudlar 400.0 404.0 22.4 34.4 18.4
Fil Cultura (norge) 200.0 90.0 6.8 9.0 3.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
843.0 971.6 67.0
28.2%
89.5
37.7%
35.7
34.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer