2011-04-15

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Soltorkade tomater i olja avrunna 50.0 95.0 2.5 4.4 6.2
Blåbär frysta 100.0 43.2 0.5 7.6 0.5
Vispgrädde 40% fett 25.0 94.0 0.5 0.8 10.0
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Grekisk sallad 200.0 192.0 6.4 6.4 15.2
Ägg rått 100.0 141.0 12.6 0.0 10.1
Fiberhavregryn ångprep 35.0 123.6 4.6 18.2 2.3
Chokladmousse 60.0 231.8 2.1 14.6 18.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1020.0 1272.1 67.8
23.2%
71.3
24.4%
67.5
52.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer