2011-04-17

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Proteindryck Core Protein 40.0 161.2 30.0 4.0 3.2
Rågflingor 35.0 105.0 3.5 20.6 0.9
Amerikanska muffins ospec 100.0 431.0 5.8 46.8 24.3
Råris långkornigt okokt 40.0 146.0 3.8 28.8 1.2
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Hallon frysta 50.0 18.8 0.5 2.7 0.2
Lax stekt 125.0 281.2 28.5 0.0 18.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
565.0 1204.2 78.2
26.2%
109.3
36.6%
49.1
37.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer