2011-04-17

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Proteindryck Core Protein 40.0 161.2 30.0 4.0 3.2
Råris långkornigt okokt 40.0 146.0 3.8 28.8 1.2
Amerikanska muffins ospec 100.0 431.0 5.8 46.8 24.3
Lax stekt 125.0 281.2 28.5 0.0 18.6
Rågflingor 35.0 105.0 3.5 20.6 0.9
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Hallon frysta 50.0 18.8 0.5 2.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
565.0 1204.2 78.2
26.2%
109.3
36.6%
49.1
37.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer