| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Aprikoser torkade | 30.0 | 73.3 | 1.1 | 15.0 | 0.1 |
| RYVITA Dark Rye (knäcke) | 10.0 | 31.1 | 0.8 | 6.6 | 0.2 |
| Cashewnötter | 30.0 | 177.0 | 4.6 | 7.8 | 14.0 |
| Fil Cultura (norge) | 200.0 | 90.0 | 6.8 | 9.0 | 3.0 |
| Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost | 200.0 | 469.2 | 22.6 | 51.4 | 18.2 |
| Valnötter | 2.0 | 13.4 | 0.3 | 0.3 | 1.2 |
| Jordgubbar | 50.0 | 20.8 | 0.2 | 4.2 | 0.1 |
| Rågflingor | 20.0 | 60.0 | 2.0 | 11.8 | 0.5 |
| Kiwi | 85.0 | 48.0 | 0.8 | 8.7 | 0.3 |
| Hasselnötter | 5.0 | 32.8 | 0.6 | 0.5 | 3.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
632.0 | 1015.6 | 39.8 16.1% |
115.3 46.6% |
40.7 37.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |