2011-05-31

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Yoghurt naturell 3 % fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Björnbär frysta 100.0 58.4 1.0 8.8 0.5
Quorn svampprotein färs bitar filé 200.0 208.0 27.4 10.0 4.2
Bulgur 30.0 105.9 3.7 20.5 0.4
Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular 30.0 109.5 3.0 20.0 0.8
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Aprikoser torkade 21.0 51.3 0.8 10.5 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
656.0 675.1 45.3
29.5%
80.8
52.5%
12.2
18.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer