2014-03-06

« Till Elinws viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 90.0 68.0 11.4 3.2 0.9
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 90.0 68.0 11.4 3.2 0.9
Kalkon 100.0 115.0 22.0 0.0 2.9
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Pasta kokt u salt 100.0 127.7 4.2 25.8 0.5
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Havregrynsgröt 100.0 68.0 2.4 10.6 1.3
Hallon frysta 15.0 5.6 0.2 0.8 0.1
Blåbär frysta 5.0 2.2 0.0 0.4 0.0
Torsk 100.0 75.0 17.0 0.0 0.7
Havregrynsgröt 100.0 68.0 2.4 10.6 1.3
Jordnötssmör 50.0 307.5 11.3 7.2 25.5
Grönsallat gurka tomat u dressing 50.0 9.0 0.5 1.3 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1000.0 1095.0 91.2
34.2%
86.7
32.5%
39.3
33.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer