2014-03-07

« Till Elinws viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grönsallat gurka tomat u dressing 100.0 18.0 1.0 2.6 0.1
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 90.0 68.0 11.4 3.2 0.9
Torskfilé kokt 100.0 86.4 19.4 0.0 0.8
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Jordnötssmör 30.0 184.5 6.8 4.3 15.3
Hårt bröd vetestärkelse betfiber mjölk 7% fibrer Semper glutenfritt knäckebröd 10.0 34.6 0.6 7.1 0.2
Leverpastej bredbar 3-3,5% fett 10.0 13.2 1.1 1.3 0.4
Havregrynsgröt 100.0 68.0 2.4 10.6 1.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
490.0 542.7 49.0
36.9%
29.1
21.9%
24.1
41.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer