| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik | 300.0 | 154.5 | 11.4 | 26.4 | 0.0 |
| Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 15.0 | 54.8 | 1.5 | 10.0 | 0.4 |
| Tomatsoppa pulver tillagad m vatten | 300.0 | 97.2 | 3.0 | 13.8 | 2.4 |
| Kyckling | 100.0 | 115.0 | 21.5 | 0.0 | 3.1 |
| Grönsakssoppa klar | 400.0 | 92.8 | 3.6 | 15.6 | 0.8 |
| Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa brungräddat | 100.0 | 350.0 | 10.0 | 63.5 | 2.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1215.0 | 864.3 | 51.0 25.4% |
129.3 64.3% |
9.1 10.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |