2012-01-05

« Till Emelis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 20.0 95
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 17% fett 10.0 28.0 3.0 0.1 1.7
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 160.0 425.6 13.1 76.3 5.8
Coladryck 322.0 138.5 0.0 33.8 0.0
Plommon 125.0 59.0 0.6 12.8 0.1
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Chokladbiskvi mandelbotten smörkräm choklad 40.0 197.6 2.2 20.4 11.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
757.0 988.7 31.5
13.1%
143.4
59.5%
29.2
27.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer