| Vikt | 56.0kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 45.0 | 214 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta berik kokt m salt | 40.0 | 52.4 | 2.0 | 10.0 | 0.3 |
| Ketchup tomat | 15.0 | 16.4 | 0.2 | 3.6 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
55.0 | 68.8 | 2.2 13.2% |
13.6 81.4% |
0.4 5.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |