| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Caseinprotein | 30.0 | 109.2 | 22.8 | 0.9 | 0.4 |
| Keso färskost 4% fett | 250.0 | 232.5 | 30.0 | 5.2 | 10.0 |
| Vassleprotein | 60.0 | 213.9 | 43.3 | 2.6 | 4.2 |
| Quorn | 210.0 | 231.0 | 29.4 | 12.6 | 5.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
550.0 | 786.6 | 125.5 65.5% |
21.3 11.1% |
19.8 23.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |