konstiga mått!
Inte min vecka dock. Ger jag upp? ALDRIG.
| Vikt | 58.4kg |
| Midja | 83.5cm |
| Stuss | 93.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Löpning 9,7 km/h (6,2 min/km) | 20.0 | 215 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 66.0 | 248.8 | 23.1 | 21.5 | 5.9 |
| Kycklingsallad u dressing | 100.0 | 84.0 | 11.3 | 3.0 | 2.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
166.0 | 332.8 | 34.4 43.9% |
24.5 31.2% |
8.6 24.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |