2013-05-18

« Till FettoHeidis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Löpning 8,4 km/h (7,1 min/km) 30.0 407
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Frusen cheesecake frusen ostkaka 85.0 209.0 4.7 11.1 16.2
Frukostflingor frukt olja: F-müsli banan 100.0 381.0 8.2 65.2 7.0
Cola light 100.0 1.0 0.1 0.1 0.0
Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan 250.0 546.0 37.0 13.2 38.2
Köttbullsgryta m lök äpple banan 250.0 392.0 16.0 28.2 23.2
Cheesecake el ostkaka m botten av digestivekex 85.0 261.0 4.2 17.7 19.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
876.0 1796.0 70.3
15.9%
136.8
30.9%
104.0
53.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer