| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Löpning 8,4 km/h (7,1 min/km) | 30.0 | 407 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Köttbullsgryta m lök äpple banan | 250.0 | 392.0 | 16.0 | 28.2 | 23.2 |
| Cola light | 100.0 | 1.0 | 0.1 | 0.1 | 0.0 |
| Frukostflingor frukt olja: F-müsli banan | 100.0 | 381.0 | 8.2 | 65.2 | 7.0 |
| Banan | 6.0 | 6.0 | 0.1 | 1.3 | 0.0 |
| Cheesecake el ostkaka m botten av digestivekex | 85.0 | 261.0 | 4.2 | 17.7 | 19.4 |
| Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan | 250.0 | 546.0 | 37.0 | 13.2 | 38.2 |
| Frusen cheesecake frusen ostkaka | 85.0 | 209.0 | 4.7 | 11.1 | 16.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
876.0 | 1796.0 | 70.3 15.9% |
136.8 30.9% |
104.0 53.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |