| Vikt | 67.9kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Blomkål | 30.0 | 8.4 | 0.5 | 1.2 | 0.1 |
| Färskost 27% fett Philadelphia | 15.0 | 41.0 | 0.9 | 0.4 | 4.1 |
| Tomat | 25.0 | 5.5 | 0.2 | 1.0 | 0.0 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Apelsin | 70.0 | 36.4 | 0.6 | 7.6 | 0.1 |
| Broccoli | 30.0 | 10.5 | 1.0 | 0.9 | 0.1 |
| Mango | 10.0 | 6.9 | 0.0 | 1.5 | 0.0 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
| Avokado | 55.0 | 92.0 | 1.1 | 2.4 | 8.4 |
| Rökt skinka gris 6% fett | 10.0 | 13.8 | 2.1 | 0.0 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
396.0 | 462.5 | 25.4 22.1% |
15.0 13.1% |
32.8 64.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |