2012-03-15

« Till Fritzssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Jasminris kokt 30.0 34.8 0.7 7.7 0.1
Keso färskost 4% fett 500.0 465.0 60.0 10.5 20.0
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Äpple m skal 375.0 207.0 0.8 46.5 0.4
Avokado 100.0 167.3 2.0 4.4 15.3
Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja 200.0 98.0 2.8 11.4 2.6
Kyckling 200.0 230.0 43.0 0.0 6.2
Spenat fryst 100.0 22.0 2.8 0.5 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1605.0 1324.1 113.8
35.7%
102.7
32.2%
45.1
32.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer