| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Majonnäs 80% fett | 20.0 | 143.5 | 0.2 | 0.3 | 16.0 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 80.0 | 200.0 | 6.0 | 36.5 | 2.0 |
| Pestosås basilika parmesan valnöt | 15.0 | 94.2 | 1.8 | 1.0 | 9.3 |
| Sojaglass vegetarisk u laktos 11% fett Tofuline | 120.0 | 259.2 | 2.8 | 32.5 | 13.3 |
| Kranvatten | 500.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Quornpytt | 80.0 | 112.0 | 3.2 | 13.6 | 4.8 |
| Fitnessguru One Meal | 92.0 | 354.2 | 35.0 | 39.6 | 6.0 |
| Ägg stekt | 55.0 | 116.5 | 6.9 | 0.0 | 9.9 |
| Soja chorizo | 120.0 | 358.8 | 9.2 | 8.4 | 19.8 |
| Majonnäs 80% fett | 10.0 | 71.8 | 0.1 | 0.2 | 8.0 |
| Vitkål kokt | 150.0 | 48.0 | 2.6 | 7.0 | 0.2 |
| Ägg stekt | 100.0 | 211.8 | 12.5 | 0.0 | 18.0 |
| Smör 80% fett | 5.0 | 36.0 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1447.0 | 2146.0 | 92.9 18.3% |
139.1 27.4% |
121.5 54.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |