2014-10-13

« Till GalenSparkcykels viktdagbok

Invägning
Vikt82.6kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pizza Pepperoni rökt korv fryst värmd 450.0 1336.5 61.2 138.6 58.0
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 120.0 260.0 3.8 38.4 9.1
Ägg stekt 100.0 211.8 12.5 0.0 18.0
Tomat 40.0 8.8 0.3 1.5 0.1
Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer 40.0 112.0 3.2 21.0 1.3
Potatisgratäng grädde ost fryst värmd 250.0 394.5 11.5 33.0 23.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1000.0 2323.6 92.5
16.1%
232.5
40.5%
110.0
43.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer