2014-06-09

« Till Ghosts viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Nötköttgryta lök purjolök morötter 300.0 331.2 23.4 12.6 20.1
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 300.0 361.8 6.6 69.3 4.8
Äpple m skal 150.0 82.8 0.3 18.6 0.2
Vattenmelon 200.0 68.0 1.2 15.0 0.0
Fläskkotlett gris stekt 250.0 615.0 64.5 0.0 39.8
Ägg kokt 180.0 252.0 22.7 0.0 18.4
Apelsinjuice färskpressad 200.0 96.0 1.4 21.2 0.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1580.0 1806.8 120.1
26.9%
136.7
30.6%
83.7
42.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer