| Vikt | 70.4kg |
| Midja | 81.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kycklinglår kycklingklubba m skinn | 200.0 | 312.0 | 37.8 | 0.0 | 17.8 |
| Gröna ärter | 50.0 | 36.0 | 2.8 | 4.4 | 0.2 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
| Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd | 200.0 | 496.0 | 23.0 | 54.0 | 20.2 |
| Lax | 200.0 | 362.0 | 36.8 | 0.0 | 24.0 |
| Potatis kokt | 175.0 | 136.0 | 3.2 | 28.7 | 0.2 |
| Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett | 80.0 | 245.0 | 3.0 | 22.4 | 16.2 |
| Mini Fraiche 5% fett | 80.0 | 67.2 | 3.0 | 4.6 | 4.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1055.0 | 1685.2 | 110.0 26.3% |
120.2 28.7% |
83.0 45.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |