| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kycklinglår kycklingklubba m skinn | 250.0 | 390.0 | 47.2 | 0.0 | 22.2 |
| Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn | 200.0 | 433.4 | 6.4 | 64.0 | 15.2 |
| Glasspinne ca 25% fett | 80.0 | 278.0 | 3.8 | 20.8 | 20.2 |
| Biff ryggbiff nöt stekt | 200.0 | 322.0 | 57.2 | 0.0 | 10.2 |
| Vattenmelon | 300.0 | 102.0 | 1.8 | 22.5 | 0.0 |
| Ägg kokt | 120.0 | 168.0 | 15.1 | 0.0 | 12.2 |
| Majskolv | 100.0 | 125.0 | 3.9 | 22.1 | 1.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1250.0 | 1818.4 | 135.4 30.1% |
129.4 28.8% |
81.6 41.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |