| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Biff ryggbiff nöt | 250.0 | 307.5 | 54.5 | 0.0 | 9.8 |
| Kycklinglår kycklingklubba m skinn | 230.0 | 358.8 | 43.5 | 0.0 | 20.5 |
| Starköl el exportöl 5,6 vol. % | 2000.0 | 940.0 | 12.0 | 64.0 | 0.0 |
| Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn | 300.0 | 650.1 | 9.6 | 96.0 | 22.8 |
| Ris långkornigt parboiled kokt | 150.0 | 185.0 | 3.9 | 40.0 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2930.0 | 2441.4 | 123.5 27.7% |
200.0 44.9% |
53.7 27.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |