2013-07-03

« Till Grodkrukas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vattenmelon 600.0 204.0 3.6 45.0 0.0
Banan 60.0 60.0 1.0 13.0 0.0
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjemüsli 40.0 151.0 3.8 26.4 2.4
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport 104.0 356.0 10.4 64.4 2.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Lättfil 0,5% fett berik 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Pumpafrön squashfrön torkade 80.0 453.6 19.6 10.0 36.8
Minikeso (1,5%) 350.0 245.0 38.5 8.8 5.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1659.0 1634.6 84.9
21.8%
196.1
50.4%
47.6
27.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer