2013-07-05

« Till Grodkrukas viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cirkel Träning 40.0 330
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättfil 0,5% fett berik 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Blomkål 100.0 28.0 1.6 3.9 0.2
Fetaost 25% fett 70.0 207.9 12.2 1.3 17.3
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Minikeso (1,5%) 200.0 140.0 22.0 5.0 3.0
Hemp protein powder 30.0 109.5 13.4 5.9 3.6
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Vetemjöl berik 60.0 214.2 6.1 43.9 1.0
Bruna bönor kokta 100.0 146.4 8.5 23.2 0.6
Hallon 100.0 33.6 1.2 4.1 0.6
Frozen yoghurt 250.0 227.5 7.5 52.5 2.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1260.0 1231.1 83.4
27.2%
154.8
50.5%
30.2
22.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer