Gunborg
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 54 år (169.0cm)

Jag har nu gått ner 25 kilo på ett år med mera fett o mindre kolhydrater. LCHF.
Helt fantastisk "resa". Det här var min metod. Har varken räknat kalorier eller tränat. That´s it!

Gunborgs aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Gunborg Mått

Nuvarande vikt: 81.0kg (1.0kg)
Nuvarande midja: 87.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 28.4 (0.4)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 41.1% (0.4%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Gunborg följer
Följer (0)
Följd av (5)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
72 kg..till sommaren
72.0kg (9.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-06-01

Viktdagboken

2011-11-11

2011-10-21 Skärpning
4 oktober hade det gått 2 år sen jag började med LCHF. Gick ner 28-29 kilo. Nu har jag gått upp ca 5 kilo i sommar. Har fuskat rejält. Iofs känns det inte på kläder och så, men jag känner ändå att...
2011-09-23 Hmmmm
Vad har hänt...jag måste se till att skärpa mej...tror att jag mår för gott...
2011-09-16

2011-09-09

Till Gunborgs viktdagbok »