2011-05-04

« Till Hanna80s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårdostfile 30.0 24.0 7.8 0.4 9.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Fiskgratäng u potatismos hemlagad 200.0 228.0 22.8 9.0 11.2
Yoghurt naturell 3 % fett 150.0 90.0 5.1 7.2 4.5
Rotmos hemlagad 100.0 33.8 0.8 6.6 0.1
Apelsinmarmelad 10.0 23.5 0.0 5.7 0.0
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell 60.0 276.0 4.5 38.9 10.7
kyckling nuggets Lindström 40.0 80.0 4.8 6.8 3.6
Digestivekex 35.0 166.6 2.2 23.1 6.9
Må bättrekaka 30.0 78.9 3.2 13.6 1.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
805.0 1003.8 51.4
19.0%
111.9
41.4%
47.3
39.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer