2011-05-04

« Till Hanna80s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fiskgratäng u potatismos hemlagad 200.0 228.0 22.8 9.0 11.2
Må bättrekaka 30.0 78.9 3.2 13.6 1.3
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell 60.0 276.0 4.5 38.9 10.7
kyckling nuggets Lindström 40.0 80.0 4.8 6.8 3.6
Yoghurt naturell 3 % fett 150.0 90.0 5.1 7.2 4.5
Rotmos hemlagad 100.0 33.8 0.8 6.6 0.1
Hårdostfile 30.0 24.0 7.8 0.4 9.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Apelsinmarmelad 10.0 23.5 0.0 5.7 0.0
Digestivekex 35.0 166.6 2.2 23.1 6.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
805.0 1003.8 51.4
19.0%
111.9
41.4%
47.3
39.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer