| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiberpasta | 160.0 | 198.4 | 8.5 | 42.4 | 0.8 |
| Ost hårdost 31% fett | 30.0 | 116.0 | 7.8 | 0.4 | 9.4 |
| Vitt bröd tortilla 4,6% fibrer | 40.0 | 122.8 | 3.2 | 20.2 | 2.7 |
| Potatischips | 30.0 | 148.5 | 1.6 | 14.0 | 8.8 |
| Tacoskal | 18.0 | 82.7 | 1.3 | 10.5 | 3.7 |
| Rödvin 12 vol. % | 400.0 | 288.0 | 0.0 | 3.2 | 0.0 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 10.0 | 11.6 | 2.2 | 0.0 | 0.3 |
| Gräddfils- o crème fraichesås 15% fett | 40.0 | 69.0 | 1.3 | 1.8 | 6.4 |
| Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 25.0 | 10.6 | 1.0 | 1.4 | 0.1 |
| tacosallad | 120.0 | 77.4 | 12.2 | 13.2 | 0.6 |
| Ostbågar | 40.0 | 202.0 | 3.9 | 17.6 | 12.0 |
| Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) | 190.0 | 387.6 | 34.4 | 0.0 | 28.1 |
| Starköl el exportöl 5,6 vol. % | 330.0 | 155.1 | 2.0 | 10.6 | 0.0 |
| Frukost 1 | 100.0 | 573.7 | 45.3 | 51.6 | 17.0 |
| Tomatröra mexikansk salsa kall | 60.0 | 45.0 | 0.6 | 2.9 | 3.4 |
| Stekt kycklingfärs | 120.0 | 180.0 | 24.0 | 3.6 | 7.8 |
| Chips smaksatta 34% fett | 20.0 | 105.2 | 1.1 | 10.3 | 6.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1733.0 | 2773.6 | 150.4 25.2% |
203.7 34.1% |
107.5 40.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |