2010-10-05

« Till Hegga87s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Basmatiris kokt 159.0 189.8 4.9 40.5 0.5
Chili con carne 122.0 139.1 9.9 9.6 6.0
Fransk omelett vatten 115.0 176.3 11.4 0.0 14.7
Vitkål 58.0 14.9 0.8 2.3 0.1
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat 140.0 491.4 12.7 91.8 2.8
Ost hårdost 26% fett 28.0 95.2 6.9 0.4 7.3
Falukorv 18% fett 120.0 256.8 13.6 3.0 21.5
Rökt skinka gris 6% fett 10.0 13.8 2.1 0.0 0.6
Potatis råstekt 158.0 171.7 3.2 27.8 4.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
910.0 1549.0 65.5
17.6%
175.4
47.0%
58.2
35.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer