2010-10-05

« Till Hegga87s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fransk omelett vatten 115.0 176.3 11.4 0.0 14.7
Basmatiris kokt 159.0 189.8 4.9 40.5 0.5
Falukorv 18% fett 120.0 256.8 13.6 3.0 21.5
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat 140.0 491.4 12.7 91.8 2.8
Ost hårdost 26% fett 28.0 95.2 6.9 0.4 7.3
Vitkål 58.0 14.9 0.8 2.3 0.1
Chili con carne 122.0 139.1 9.9 9.6 6.0
Potatis råstekt 158.0 171.7 3.2 27.8 4.7
Rökt skinka gris 6% fett 10.0 13.8 2.1 0.0 0.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
910.0 1549.0 65.5
17.6%
175.4
47.0%
58.2
35.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer