2010-10-05

« Till Hegga87s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatis råstekt 158.0 171.7 3.2 27.8 4.7
Falukorv 18% fett 120.0 256.8 13.6 3.0 21.5
Vitkål 58.0 14.9 0.8 2.3 0.1
Basmatiris kokt 159.0 189.8 4.9 40.5 0.5
Fransk omelett vatten 115.0 176.3 11.4 0.0 14.7
Chili con carne 122.0 139.1 9.9 9.6 6.0
Rökt skinka gris 6% fett 10.0 13.8 2.1 0.0 0.6
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat 140.0 491.4 12.7 91.8 2.8
Ost hårdost 26% fett 28.0 95.2 6.9 0.4 7.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
910.0 1549.0 65.5
17.6%
175.4
47.0%
58.2
35.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer