| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Spaghetti | 193.0 | 692.9 | 20.3 | 146.7 | 2.7 |
| Pasta | 160.0 | 576.0 | 20.0 | 115.0 | 1.9 |
| Mannagrynsgröt | 200.0 | 169.0 | 8.0 | 20.8 | 5.8 |
| Köttbullar stekta frysta m sås | 90.0 | 130.5 | 7.2 | 5.3 | 9.0 |
| Annamjölk | 150.0 | 67.5 | 5.1 | 7.5 | 2.2 |
| Köttfärssås på nötfärs | 205.0 | 192.7 | 18.2 | 7.6 | 9.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
998.0 | 1828.6 | 78.8 17.5% |
302.9 67.1% |
30.8 15.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |