2010-06-22

« Till HelloTheres viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Aerobics, high impact 40.0 470
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Apelsinjuice färskpressad 300.0 144.0 2.1 31.8 0.6
quesadillas 1200.0 636.0 48.0 60.0 24.0
Ekologiska Cornflakes ICA 20.0 74.0 1.7 16.4 0.2
Grapefrukt 100.0 35.8 0.7 7.1 0.1
Ägg stekt 102.0 216.0 12.8 0.0 18.4
Rasker 68.0 170.0 5.8 30.6 2.4
Ost hårdost 26% fett 30.0 102.0 7.4 0.4 7.8
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2020.0 1497.8 85.3
22.7%
155.9
41.4%
59.5
35.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer