2013-04-05 äggrör

« Till Henriksvenssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Gainomax 250.0 250.0 20.0 40.0 0.8
Lättfil 0,5% fett berik 500.0 195.0 17.5 25.0 2.5
Bacon gris 20.0 69.0 2.7 0.0 6.6
Ägg kokt 200.0 280.0 25.2 0.0 20.4
Kycklinglår kycklingklubba m skinn 175.0 273.0 33.1 0.0 15.6
Äggröra u mjöl (Fin äggröra) 50.0 93.6 6.6 0.0 7.5
Kycklingbröstfilé u skinn 350.0 367.5 80.8 0.0 4.2
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd 100.0 248.0 11.5 27.0 10.1
Frukostflingor berik Corn flakes majs 40.0 152.0 3.2 33.1 0.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1685.0 1928.1 200.6
41.8%
125.1
26.1%
68.1
32.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer