| Vikt | 55.0kg |
| Midja | 79.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg kokt | 115.0 | 161.0 | 14.5 | 0.0 | 11.7 |
| Köttbullar ca 15% fett stekta frysta | 85.0 | 182.8 | 11.0 | 6.3 | 12.7 |
| Spenatstuvning | 115.0 | 48.3 | 4.0 | 4.1 | 1.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
315.0 | 392.1 | 29.5 30.0% |
10.4 10.6% |
25.7 59.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |