| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Keso färskost 4% fett | 75.0 | 69.8 | 9.0 | 1.6 | 3.0 |
| Friséesallat | 20.0 | 3.0 | 0.2 | 0.2 | 0.0 |
| Smör 80% fett | 2.0 | 14.4 | 0.0 | 0.0 | 1.6 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 75.0 | 187.5 | 5.6 | 34.2 | 1.9 |
| Avokado | 100.0 | 167.3 | 2.0 | 4.4 | 15.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
272.0 | 442.0 | 16.8 15.8% |
40.4 37.9% |
21.8 46.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |