| Vikt | 52.0kg |
| Midja | 72.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vattenmelon | 150.0 | 51.0 | 0.9 | 11.2 | 0.0 |
| Äggvita | 100.0 | 46.0 | 10.1 | 1.3 | 0.0 |
| Wafers fyllda rån kex | 20.0 | 107.6 | 0.8 | 12.5 | 6.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
270.0 | 204.6 | 11.8 23.4% |
25.0 49.6% |
6.0 27.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |