2015-06-15

« Till Humlan1969s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pumpafrön squashfrön torkade 5.0 28.4 1.2 0.6 2.3
Fiberhavregryn ångprep 12.0 42.4 1.6 6.2 0.8
Champinjoner stekta 20.0 14.4 0.6 1.1 0.7
Digestivekex 20.0 95.2 1.3 13.2 4.0
Hamburgare ca 9% fett stekt 62.0 114.7 13.2 0.0 6.9
Honung 6.0 19.9 0.0 4.9 0.0
Färskpotatis kokt u salt 120.0 93.6 1.9 19.7 0.1
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Morötter kokta 100.0 55.0 0.7 10.8 0.3
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Olivolja 10.0 88.4 0.0 0.0 10.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
655.0 772.0 29.0
15.5%
87.8
46.9%
31.1
37.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer