2015-06-15

« Till Humlan1969s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hamburgare ca 9% fett stekt 62.0 114.7 13.2 0.0 6.9
Honung 6.0 19.9 0.0 4.9 0.0
Färskpotatis kokt u salt 120.0 93.6 1.9 19.7 0.1
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Olivolja 10.0 88.4 0.0 0.0 10.0
Fiberhavregryn ångprep 12.0 42.4 1.6 6.2 0.8
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Morötter kokta 100.0 55.0 0.7 10.8 0.3
Pumpafrön squashfrön torkade 5.0 28.4 1.2 0.6 2.3
Champinjoner stekta 20.0 14.4 0.6 1.1 0.7
Digestivekex 20.0 95.2 1.3 13.2 4.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
655.0 772.0 29.0
15.5%
87.8
46.9%
31.1
37.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer