2015-07-20

« Till Humlan1969s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vetekli 10.0 29.4 1.7 3.0 0.5
Kaviar rökt 7.0 27.3 0.8 0.9 2.3
A-fil 3% fett 190.0 114.0 6.5 9.1 5.7
Pumpa 6.0 1.6 0.1 0.3 0.0
Lättmargarin Mini lätta 28% fett berik 10.0 28.0 0.4 0.6 2.8
Bulgur kokt 80.0 108.0 3.8 20.9 0.4
Rökt skinka gris stekt 15.0 24.4 3.7 0.0 1.1
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Ägg kokt 20.0 28.0 2.5 0.0 2.0
Honung 6.0 19.9 0.0 4.9 0.0
Färskost lätt 15% fett Philadelphia 10.0 18.7 0.8 0.3 1.6
Färskost 35% fett Boursin 15.0 51.0 0.6 0.5 5.3
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut 60.0 213.0 6.0 39.3 1.5
Paprika förvälld 70.0 15.4 0.6 2.4 0.1
Glass veg fett 12% 100.0 200.0 3.7 19.3 12.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
684.0 926.7 32.0
14.4%
110.2
49.4%
35.6
36.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer