2012-02-20

« Till Idahs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatisgratäng mjölk kaffegrädde ost hemlagad 200.0 277.4 11.4 30.0 11.8
Tomat 59.0 13.0 0.5 2.2 0.1
Wienerschnitzel m griskött 90.0 173.5 15.5 7.5 8.8
Sky 20.0 7.1 0.3 0.0 0.7
Päron 90.0 48.2 0.4 9.8 0.1
Lök gul röd 20.0 6.4 0.2 1.2 0.0
Sojasås 150.0 85.5 11.2 9.9 0.0
Högrev kokt 305.0 817.4 79.9 0.0 55.8
Läsk m kolsyra 550.0 198.0 0.0 49.0 0.0
Broccoli 40.0 14.0 1.4 1.2 0.1
Morot 19.0 8.4 0.1 1.7 0.1
Basmatiris kokt 220.0 262.7 6.8 56.1 0.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1763.0 1911.6 127.7
27.0%
168.6
35.6%
78.2
37.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer